Green Life Planning

「いびきと歯や顎は関係しているの？」――いびきは、睡眠中に上気道が狭くなり、空気の通過によって周囲の組織が振動することで起こります。肥満、加齢、飲酒、鼻づまり、睡眠姿勢など複数の要因が関係しますが、顎や舌など口の中の構造も上気道と無関係ではありません。本記事では、いびきと歯・顎・舌の関係、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の注意点、CPAPや医療用口腔内装置（MAD）などの治療、369マウスピースとの違いについて、歯科医師の視点からわかりやすく解説します。